افزایش حجم عضله با وزن بدن امکان پذیر است؟افزایش حجم عضله با وزن بدن امکان پذیر است؟پنجشنبه 9 آذر 1402آیا تمرینات با وزن بدن باعث افزایش حجم عضله یا هایپروفی می‌شود...
تله کابینی برای قهرمانی وجود نداردتله کابینی برای قهرمانی وجود نداردسه‌شنبه 9 آبان 1402چه طور می‌توان سریع تر قهرمان شد و به نوک قلعه‌ی قهرمانی رسید...
مثلث واقعیت ورزش ایرانمثلث واقعیت ورزش ایرانجمعه 7 مهر 1402مثلت فوتبال، مکمل و باشگاه زیرزمینی واقعیت هایی در کف بازار که روان جوانان ما را به خویش مشغول ساخته است....
هشدار به باشگاه های زیرزمینیهشدار به باشگاه های زیرزمینیسه‌شنبه 4 مهر 1402برای ورود به این باشگاه باید معرف داشت، نه تابلویی دارد و نه مجوزی، مکانی کوچک ولی شیک که در آن امکانات لازم برای تمرین مهیاست...
باشگاه های زیر زمینی چگونه راه‌اندازی شدند؟باشگاه های زیر زمینی چگونه راه‌اندازی شدند؟سه‌شنبه 4 مهر 1402هوم جیم در گذشته برای تنبیه زندانیان اختراع شده بود اما به مرور و توسعه تفکر ورزش به نقطه آغاز جنبش تردمیل بدل گردید...
حسین قربانزاده؛ مردی که زیاد میدانستحسین قربانزاده؛ مردی که زیاد میدانستدوشنبه 3 مهر 1402فوتبال ایران قربان‌زاده را فراموش نخواهد کرد؛ مردی که زیاد می‌دانست اما دانسته‌هایش نه فساد را کم‌تر کرد و نه فوتبال را موفق‌تر...
12 نتیجه 1 از 22