ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
چرا عضله کوچیک میشه؟ راه حل آن چیست؟
سهشنبه 8 اسفند 1402
سه نوع کاهش حجم عضلانی داریم که گاهی افراد به دلایل مختلف با آن روبه رو میشود و البته این مشکل کاملا قابل حل است...
سه نکته مهم در تمرین با افراد مبتلا به آسم
پنجشنبه 3 شهريور 1401
بیماری آسم یکی از آن اختلالات و بیماریهایی است که اگر فرد به آن مبتلا باشد...
نکاتی برای تمرینات بیماران قلبی
دوشنبه 31 مرداد 1401
ممنوعیت هایی که باید بیماران قلبی عروقی در تمرینات خود در نظر داشته باشند...
نکاتی برای تمرین بیماران ام اس (MS)
جمعه 28 مرداد 1401
این بیماری یک مشکل در سیستم عصبی است که باعث اختلال در عملکرد و کاهش عملکرد ورزشی میشود...
شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟
چهارشنبه 22 تير 1401
سطح مناسب ورزش کردن پس از بهبودی را میتوان به سه روش ارزیابی کرد که از این طریق میزان فعالیت ورزشی را میشود مدیریت کرد...
چرا هنگام ورزش عرق نمیکنم؟
دوشنبه 25 بهمن 1400
امکان دارد سطح آمادگی بدن شما بهتر از دوستتان باشد یا بعضی افراد نسبت به سایرین غدد تعریق کمتری دارند...
6 نتیجه