چرا عضله کوچیک میشه؟ راه حل آن چیست؟چرا عضله کوچیک میشه؟ راه حل آن چیست؟سه‌شنبه 8 اسفند 1402سه نوع کاهش حجم عضلانی داریم که گاهی افراد به دلایل مختلف با آن روبه رو می‌شود و البته این مشکل کاملا قابل حل است...
سه نکته مهم در تمرین با افراد مبتلا به آسمسه نکته مهم در تمرین با افراد مبتلا به آسمپنجشنبه 3 شهريور 1401بیماری آسم یکی از آن اختلالات و بیماری‌هایی است که اگر فرد به آن مبتلا باشد...
نکاتی برای تمرینات بیماران قلبینکاتی برای تمرینات بیماران قلبیدوشنبه 31 مرداد 1401ممنوعیت هایی که باید بیماران قلبی عروقی در تمرینات خود در نظر داشته باشند...
نکاتی برای تمرین بیماران ام اس (MS)نکاتی برای تمرین بیماران ام اس (MS)جمعه 28 مرداد 1401این بیماری یک مشکل در سیستم عصبی است که باعث اختلال در عملکرد و کاهش عملکرد ورزشی می‌شود...
شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟چهارشنبه 22 تير 1401سطح مناسب ورزش کردن پس از بهبودی را می‌توان به سه روش ارزیابی کرد که از این طریق میزان فعالیت ورزشی را می‌شود مدیریت کرد...
چرا هنگام ورزش عرق نمی‌کنم؟چرا هنگام ورزش عرق نمی‌کنم؟دوشنبه 25 بهمن 1400امکان دارد سطح آمادگی بدن شما بهتر از دوست‌تان باشد یا بعضی افراد نسبت به سایرین غدد تعریق کمتری دارند...
6 نتیجه