ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
علم تمرین
تناسب اندام
توصیههای ورزشی
تکنیک اسکوات خودتو بزن
چهارشنبه 24 بهمن 1403
نسبتهای بدنی میتواند روی تکنیک اسکوات تأثیرگذار باشد...
جایگزینی ورزش با کارهای خانه
چهارشنبه 24 بهمن 1403
فعالیتهای منظم باعث سلامت جسم و روح ما میشود...
نزدیک عیده، مراقب باش این سه دروغ رو بهت نفروشند!
يكشنبه 21 بهمن 1403
در نزدیکی عید حواسمان باشد که این سه دروغ را به ما نفروشند...
آیا هیپ دیپ با ورزش برطرف میشود؟
يكشنبه 21 بهمن 1403
یک ویژگی وراثتی است که در افراد به دلیل شکل قرارگیری استخوان ها یک فرورفتگی ایجاد میشود...
عوارض سیگار کشیدن در بدن
يكشنبه 21 بهمن 1403
سیگارهایی که از برگهای تنباکو ساخته میشود نیکوتین و بیش از 40 ماده شیمیایی سرطانزا دارند...
در هوای آلوده چگونه ورزش کنیم؟
چهارشنبه 5 دی 1403
اگر شاخص آلودگی هوا بالای ۱۵۰ باشد شما بازهم میتوانید ورزش کنید! فقط باید نکاتی را رعایت کنید...
43 نتیجه
1 از 8
2
3