ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
تمرینات تاباتا چیست؟
جمعه 9 تير 1402
روش تاباتا جزئی از تمرینات HIIT محسوب میشود که هر چرخه تمرینی آن 4 تا 8 دقیقه زمان میبرد...
تکنیک مانور والسالوا
يكشنبه 16 بهمن 1401
وقتی نفس را میگیرید و قدرت این که نفس را خارج کنید را دارید ولی خارج نمیکنید...
هشت ماموریت تافیسا (TAFISA)
يكشنبه 20 شهريور 1401
متناظر بینالملی ورزش همگانی هشت ماموریت اصلی دارد که در هیچ کدام از آنها نامی از آمادگی جسمانی نیامده است...
استقبال رشته ها از تشکیل فدراسیون آمادگی جسمانی
چهارشنبه 9 شهريور 1401
اولین جلسه هماندیشی خانواده آمادگی جسمانی با حضور روسای انجمنها و کمیتهها در محل وزارت ورزش و جوانان برگزار شد...
یازده سال بی ثباتی مدیریتی در آمادگی جسمانی
پنجشنبه 3 شهريور 1401
آمادگی جسمانی از زمانی که زیر مجموعه فدراسیون ورزشهای همگانی قرار گرفته تاکنون 9 بار روسای اصلی آن تغییر کردند...
اثر ورزش و رازیانه بر روی سندروم تخمدان پلی کیستیک
دوشنبه 24 مرداد 1401
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکملدهی عصاره رازیانه بر هورمون استروژن و ریخت شناسی تخمدان در زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک...
61 نتیجه
5
6
7 از 11
8
9