ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
ما سه نوع فیتنس داریم!
يكشنبه 7 آبان 1402
در یک طبقه بندی کلی و به تفکیک اهداف، سه نوع فیتنس میتوان تعریف کرد...
ارتباط دخانیات و بیخوابی
چهارشنبه 19 مهر 1402
خیلی از فعالیتهای بدنی انسان ناشی از انقباض عضلات است و زمانی که شما قلیان میکشید...
آیا با داشتن آرایش میتوان تمرین ورزشی انجام داد؟
چهارشنبه 12 مهر 1402
زمانی که تمرین میکنید در اثر تمرین اتصاع عروق خونی یعنی گشاد شدن عروق خونی اتفاق میافتد...
پیاده روی، ورزش فیلسوفان
جمعه 7 مهر 1402
هدف پیاده روی، یافتن دوست نیست؛ بلکه به اشتراک گذاشتن تنهایی است...
مافیا بازی در ورزش ممنوع
شنبه 17 تير 1402
ورزش همواره شهروند بازی مافیای دولتها بوده و هیچ وقت اول بازی هیچ دولتی، کارت مافیا دستش ندادند...
تاثیر تمرینات قدرتی و استقامتی بر روی هورمون رشد
شنبه 10 تير 1402
هر چه ورزش باعث توليد لاكتات بيشترى شود، ترشح بيشتر هورمون رشد را در پى خواهد داشت...
43 نتیجه
1
2 از 8
3
4