ویژگی های رژیم دش چیست؟ویژگی های رژیم دش چیست؟دوشنبه 24 مرداد 1401پروتئین، فیبر، پتاسیم و کلسیم پایه و اساس رژیم دش می‌باشند که در کاهش فشارخون، کلسترول و سلامت قلب بسیار مؤثر هستند...
اثر ورزش و رازیانه بر روی سندروم تخمدان پلی کیستیکاثر ورزش و رازیانه بر روی سندروم تخمدان پلی کیستیکدوشنبه 24 مرداد 1401اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل‌دهی عصاره رازیانه بر هورمون استروژن و ریخت شناسی تخمدان در زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک...
برای مصرف مکمل لاغری و چاقی از کی مشورت بگیرم؟برای مصرف مکمل لاغری و چاقی از کی مشورت بگیرم؟دوشنبه 24 مرداد 1401به لحاظ قانونی مربی‌های ورزشی، حتی با مدرک دکترای تربیت بدنی مجاز به تجویز مکمل‌های ورزشی نیستند...
چطوری لاغر کنم که صورتم نریزه (لاغر نشه)چطوری لاغر کنم که صورتم نریزه (لاغر نشه)چهارشنبه 27 بهمن 1400طی فرآیند لاغری، با مصرف کافی آب، ویتامین‌ها و مواد معدنی در کاهش وزن عجله نکنید...
تی آر ایکس (TRX) برای لاغری و چربی سوزی!تی آر ایکس (TRX) برای لاغری و چربی سوزی!چهارشنبه 22 دی 1400چربی‌سوزی با تی آر ایکس ممکن است اما نه آن طوری که فروشندگان لوازم ورزشی می‌گویند...
29 نتیجه 345 از 5