ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
زنان یائسه در تمرینات چه نکاتی را باید توجه کنند؟
شنبه 15 مرداد 1401
خانم های یائسه بهدلیل کاهش فعالیت برخی هورمونها، پاسخ و سازگاریهای موثری از خودشان نشان نمیدهند...
چرا بیضهها در تمرین حرکت میکنند؟
چهارشنبه 12 مرداد 1401
بدن جهت ترشح هورمونها و آنزیمهای سوخت و سازی مورد نیاز برای تامین انرژی فعالیت، باید به حد لازم دماش بالاتر برود...
آیا در اثر بی تمرینی عضله به چربی تبدیل میشه؟
چهارشنبه 12 مرداد 1401
چرا وقتی تمرین نمیکنیم عضلات کم و چربی ها بیشتر میشوند؟ در حالیکه وزن ثابت میماند...
پیش گیری از حالت تهوع قبل ورزش
شنبه 8 مرداد 1401
ورزشکاران استقامتی ممکن است گاهی اوقات حالت تهوع را پس از انجام تمرینات ورزشی تجربه کنند...
تأثیر ورزش بر روی پریود آقایان!
شنبه 8 مرداد 1401
به نظر متخصصین آقایان روزهایی از ماه، دچار اختلالاتی در ترشح هورمونهای خود میشوند که شبیه به عادت ماهانه است...
هنگام آلودگی هوا چگونه ورزش کنیم؟
شنبه 25 تير 1401
تمرینات بدنی در هوای آلوده به دلیل ورود حجم بالایی از ذرات معلق و گازهای آلوده، باعث افزایش اثرات منفی بر بدن انسان میشود...
103 نتیجه
11
12
13 از 18
14
15