ماردین غفاریماردین غفاریهموند از دوشنبه 23 خرداد 1401مسئول تولید محتوای وایا اسپرت
رابطه جنسی و ورزشبررسی‌ها نشان می‌دهند ۳۰ دقیقه ورزش در روز، باعث بهبود سلامت جنسی و افزایش توانایی جنسی افراد می‌شود...2 ماه پیش
چربی‌های لاغر کنندهیکی از دروغ‌هایی که سالیان سال به ما گفته‌اند، حذف تمامی چربی‌ها (حتی سالم) بوده است.2 ماه پیش
میوه‌ها چاق میکنند یا لاغر؟جدیدترین پژوهش‌ها در دانشگاه‌ها وارد نشان می‌دهد، خوردن سبزیجات و میوه فراوان لزوما به معنای کاهش وزن نیست...2 ماه پیش
سلامتی شما در دست همسرانتان استدریافته‌اند که زن و شوهر‌ها معمولا رفتار‌های بهداشتی و مشکلات سلامتی مشابهی دارند...3 ماه پیش
بین ست‌ها چقدر استراحت لازم است؟اگر بدون استراحت تمرین کنید و فشار زیادی به عضلات وارد کنید نه تنها رشد عضلانی نخواهید داشت بلکه در معرض سندرم بیش تمرینی قرار خواهید گرفت...3 ماه پیش
کسی که لاغره چرا میره باشگاه؟برخی از این بیماری‌ها در مردان لاغر شایع است و برخی در زنان لاغر و برخی مشترک است...3 ماه پیش
66 نتیجه 1 از 1123