ماردین غفاریماردین غفاریهموند از دوشنبه 23 خرداد 1401مسئول تولید محتوای وایا اسپرت
مزایا و فواید مصرف کافئین چیست؟در بین مکمل‌های ارگوژنیک که در هر دو رشته‌های هوازی و بی‌هوازی کاربرد و محبوبیت دارد، کافئین است...هم اکنون
تمریناتی که برای تقویت حس ششمحس ششم فراتر از حس‌های پنج گانه (بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی و لامسه) است که ما را در پیش بینی رفتار و اتفاقات آینده کمک می‌کند...14 ساعت پیش
مکملی به نام کشککشک یکی از محصولات لبنی سرشار از کلسیم و مواد معدنی است که از شیر یا دوغ تهیه می‌شود و از خود شیر پروتئین بیشتری دارد...دیروز
سندروم سه گانه دختران ورزشکار چیست؟زنان و دخترانی که تمرینات خیلی سنگین و با شدت بالا انجام میدهند، در معرض خطر ابتلا به سندرم سه گانه هستند...دیروز
نکاتی برای مادران ورزشکاری که شیر می دهندمادرانی که ورزش می‌کنند و در دوران شیردهی قرار دارند باید دقت کنند که بلافاصله بعد از تمرین به نوزادشان شیر ندهند...دیروز
زنان یائسه در تمرینات چه نکاتی را باید توجه کنند؟خانم های یائسه به‌دلیل کاهش فعالیت‌ برخی هورمون‌ها، پاسخ و سازگاری‌های موثری از خودشان نشان نمی‌دهند...2 روز پیش
30 نتیجه 1 از 523