مافیا بازی در ورزش ممنوعمافیا بازی در ورزش ممنوعشنبه 17 تير 1402ورزش همواره شهروند بازی مافیای دولت‌ها بوده و هیچ وقت اول بازی هیچ دولتی، کارت مافیا دستش ندادند...
دراز نشست باعث آب شدن شکم میشه؟دراز نشست باعث آب شدن شکم میشه؟دوشنبه 29 اسفند 1401بر خلاف تصور بسیاری از ورزشکاران، حرکات شکم اثری بر کاهش چربی شکمی و اندازه دور کمر ندارد...
نحوه صحیح دم و بازدم در دویدن و راه رفتننحوه صحیح دم و بازدم در دویدن و راه رفتنپنجشنبه 13 بهمن 1401در حین تمرینات بدنی از بینی نفس بگیریم یا از دهان؟ در بعضی از رشته‌ها مشخص است چگونه دم و بازدم کنیم...
سلامتی شما در دست همسرتان استسلامتی شما در دست همسرتان استشنبه 28 آبان 1401دریافته‌اند که زن و شوهر‌ها معمولا رفتار‌های بهداشتی و مشکلات سلامتی مشابهی دارند...
دلیل افزایش ادرار در تمرین تو هوای سرددلیل افزایش ادرار در تمرین تو هوای سردپنجشنبه 26 آبان 1401در هوای سرد عروق سطحی که نزدیک به پوست هستند، منقبض می‌شوند، در نتیجه خون بیشتری به طرف بافت‌های داخلی بدن می‌رود...
سریع ترین رژیم‌های لاغری را بشناسیدسریع ترین رژیم‌های لاغری را بشناسیدشنبه 21 آبان 1401معمولاً افرادی که این نوع رژیم غذایی را دنبال می‌کنند آن را به هفته‌های طولانی بسط می‌دهند...
44 نتیجه 234 از 856